اعلانات وتلومني فيك لطلب اعلان




العودة   منتديات وتلومني فيك > المنتديـات الأسـريـة > طبخ - حلويات - معجنات - سلطات - مشروبات - مقبلات - مطبخ منال العالم - مطبخ اسامه - الطبخ العربي

طبخ - حلويات - معجنات - سلطات - مشروبات - مقبلات - مطبخ منال العالم - مطبخ اسامه - الطبخ العربي   طبخ , غذاء , رجيم , المطبخ السعودي , المطبخ الخليجي , المطبخ العربي , المطبخ الايطالي , المطبخ اليوناني ، المطبخ المصري ، مطبخ منال ، مطبخ أسامه - حلى



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع ابحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2009-07-27, 07:09 PM   #1

 
معدل تقييم المستوى: 28
فديته بس مالقيته is on a distinguished road
افتراضي اكلات عمانيه ، أطباق عمانيه ، الاكلات العمانيه ، المطبخ العماني





اكلات عمانيه ، - اكلات عمانيه من - اكلات عمانيه سهله - حصريا اكلات عمانيه - حصريا اكلات عمانيه سهله - الصفحة اكلات عمانيه - الصفحة اكلات عمانيه ، - -
اكلات عمانيه ، أطباق عمانيه ، الاكلات العمانيه ، المطبخ العماني


أكلات عمانية .

--------------------------------------------------------------------------------







( الــقــبــولـي )
المقادير :
- 5 أكواب أرز
- 2كيلو لحم ويفضل لحم الفخذ
- 4بصلات كبيرة
- 4فصوص ثوم
- سمن بلدي - ملح - بهارات مطحونة مكونة من الفلفل الاسود والكمون والكزبرة والقرفة والقرنفل والهيل
للتجميل - بصل محمر ومكسرات مقلية - زبيب - صنوبر - لوز

الطريقة :
- يغسل الارز وينقع في الماء
-يقطع اللحم الى قطع كبيرة الحجم ويسلق في الماء مع ازالة الزفرة ويترك على النار حتى ينضج ثم يرفع من ماء السلق ويحتفظ به جانبا .
-يحمر البصل في السمن ثم يضاف الثوم والبهارات وتقلب المقادير بعد ذلك يضاف الأرز ويقلب مع المقادير قليلا .
-يضاف مرق اللحم بحيث يرتفع عن الأرز قليلا وبعد الغليان يملح ويترك على نار خفيفة حتى ينضج الأرز
-تحمر قطع اللحم قليلا في السمن ثم يغرف الأرز في صينية كبيرة وتدفن قطع اللحم داخل الأرز ويجمل بالبصل المحمر والمكسرات برشها على سطح الأرز ثم يقدم

__________________________________________________ ___

الـــقـــراص

المقادير :
للعجينة : 5 أكواب دقيق – ملعقة صغيرة من الملح – ماء للعجن
للمرق : بصلتان – حبتان من النارجيل – ربع كوب سمن – قليل من الهيل – كوب سكر – ملعقة صغيرة من البهارات المخلطة – نصف ملعقة صغيرة من الكركم – ماء دافئ

الطريقة :

- ينخل الدقيق ويضاف اليه الملح ثم يضاف الماء تدريجيا ويعجن جيدا حتى تصبح ناعمة ومتماسكة
- تترك العجينة بعض الوقت ثم تقسم الى كرات متساوية في الحجم
- تفرد كل كرة من العجين بالملح على سطح من الخشب مرشوش بقليل من الدقيق وترقق الى اقراص كبيرة ورقيقة
- توضع اقراص العجين في صينية كبيرة وتعرض للشمس في مكان نظيف لمدة يوم تقريبا او حتى تجف وتيبس
- تقطع اقراص العجين اليابسة الى قطع صغيرة وتترك جانبا
- يبشر النارجيل في المحك ويضاف اليه الماء الدافئ ثم يعصر لاستخراج لبن جوز الهند ويصفى ويترك جانبا
- يحمر البصل في السمن حتى يذبل ثم تضاف البهارات وتحرك قليلا
- يضاف لبن النارجيل ويترك على النار حتى يغلي ثم يضاف السكر
- تضاف قطع العجين الى الخليط بالتدريج مع التحريك حتى لا تلتصق ببعضها البعض
- تخفف النار مع التقليب من حين الى آخر حتى لا تلتصق بقاع القدر ، واذا جف السائل قبل ان نضج العجين يضاف اليه ماء مغلي حسب الحاجة
- يترك على النار حتى تتشرب الخليط وتنضج وتصبح لينة ولا يبقى الا القليل من السائل الغليظ ، ثم تغرف القراص في صينية وتقدم

__________________________________________________ _____

وهذه أكلة من اللحم تسمى ( الــــمـضـــبــــي )
المضبي من الأكلات الشعبية التي تشتهر بها ظفار ويكثر إعداد هذا الصنف أثناء الرحلات الى الجبل والخلاء حيث المتعة بالهواء الطلق والجو الجميل ، كما يعد في المناسبات والأعياد .

المقادير :
تتكون من الذبيحة كاملة ( شاة مثلا ) او جزء منها - قليل من الملح - ويحتاج الى الحطب والى احجار صخرية عبارة عن حصى صغير نظيف بحجم قبضة اليد تقريبا

الطريقة :

- يحضر موقع المضبي بفرش بعض الحصى على الارض ويوضع الحطب فوق الحصى فوق بعضه البعض بترتيب معين ، ثم يغطي الحطب بالحصى مع ترك فتحة صغيرة في الاسفل لاشعال النار ، ويملأ الفراغ بين الحصى بحصيات صغيرة حتى يغطي الحطب بالكامل .

- تشعل النار في الحطب وتترك حتى تخمد ويتحول الحطب الى جمر ، وفي نفس الحين يجهز اللحم

- تقطع الذبيحة الى اجزاء كبيرة ورقيقة الى الافخاذ والايدي والصدور والضلوع ثم تصف قطع اللحم فوق الحصى حيث تكون قد اكتسبت حرارة عالية




- يترك اللحم حتى يحمر ثم يقلب على الجهة الاخرى ويترك حتى يحمر وينضج ثم يملح ، ويرفع اللحم المضبي في صينية ويقدم

__________________________________________________ _________

كبسة تطبخ بلبن النارجيل تسمى
( الــمــنــشــب ) بتشديد حرف الشين

المقادير :
5أكواب أرز - 4بصلات - 3فصوص ثوم مدقوق - نصف كوب سمن - ملعقتين صغيرتين من البهارات المنوعة - قليل من الهيل - حبتان نارجيل ناجح ( ناضج )

الطريقة :

- ينقي الأرز ثم يغسل وينقع في الماء
- يبشر النارجيل في المحك ثم يضاف الماء الدافئ إلى مبشور النارجيل ويخلط معه جيدا ثم يعصر لاستخلاص لبن جوز الهند
- يحمر البصل في السمن حتى يذبل ثم تضاف البهارات والثوم وتحرك قليلا مع البصل
- يضاف الأرز ويقلب مع الخليط قليلا على النار
- يضاف لبن جوز الهند بعد تصفيته بحيث يرتفع عن الأرز قليلا ثم يملح ويحرك جيدا ويترك حتى يغلي
- بعد الغليان يغطي القدر ويترك على نار هادئة حتى يتشرب الأرز لبن جوز الهند ويجف السائل وينضج الأرز
- يغرف الأرز المنشب في صينية ويقدم مع السمك المقلي

ملاحظة : المحك هو آلة من الخشب يوجد بطرفها قطعة مستديرة من الحديد لها أسنان حادة مدببة تشبه المشط ، يستخدم لبشر النارجيل وهو من أدوات المطبخ الظفاري .

__________________________________________________ ______



__________________________________________________ __________

الــمــعــــجــــيـــــن

المعجين من الاكلات الشعبية التقليدية يقدم في المناسبات والاعياد ويحتفظ بصلاحيته وقيمته الغذائية لفتره طويلة دون ان يفسد ويطبخ بلحم الابل او البقر او الغنم

المقادير : 6 كيلو من اللحم الخالص بدون عظام - 2كيلو من الشحم - قليل من الملح .

الطريقة :
1- ينظف اللحم جيدا ويقطع الى شرائح طويلة ورقيقة تسمى (المقاديد) .
2- تنشر المقاديد فوق الحبال لتعريضها للشمس والهواء لمدة يوم كامل تقريبا أو حتى يجف مع قلبها على الجهه الاخرى حتى تجف من الجهتين .
3- يقطع اللحم الى قطع صغيرة (وصل) .
4- يقطع الشحم ايضا الى قطع صغيرة ثم يوضع في قدر كبير ويرفع على نار هادئة ليحمى الشحم ويترك حتى يذوب تماما .
5- يضاف اللحم الى الشحم المغلي ويترك على النار مع مراعاة التقليب المستمر الى ان يحمر اللحم وينضج ويضاف الملح قبل النضج بقليل .
6- يرفع على النار ويحرك جيدا كل قليل من الوقت حتى يمتزج اللحم مع الشحم تماما قبل ان يبرد ويجمد الشحم .
7- يخزن المعجين في وعاء نظيف او مرطبان ويحكم تغطيته بشكل جيد لكي يحتفظ بصلاحيته ثم يقدم للاكل باردا مع الكعك الرقيق

__________________________________________________ ______

خبز بالقالب ( الكعك الرقيق )

يعتبر الكعك الرقيق من اشهر انواع الخبز في ظفار نظرا لمذاقه الشهي اللذيذ وللاقبال الكبير عليه وتقوم باعداد الكعك نساء لديهن خبرة ومهارة في صنعه حيث بامكانهن اعداد كميات كبيرة جدا حسب الطلب الذي يكثر في المناسبات المختلفة مثل الاعياد والاعراس . يحضر هذا النوع من الكعك في التنور .

المقادير :

5 كيلو دقيق - نصف كيلو سكر - ملعقة طعام من الملح - فنجان حبة سوداء - فنجان هيل - كيلو ونصف سمن - ماء للعجن - قالب الكعك ز

الطريقة :

- تخلط المواد الجافة : الدقيق والملح والحبة السوداء والهيل مع بعضها البعض
- يضاف السمن ويفرك بالأيدي في الدقيق حتى يختفي السمن ثم يضاف الماء تدريجيا وتعجن جيدا حتى تصير العجينة ناعمة ومتماسكة
- تكور العجينة وتترك لبعض الوقت
- تقطع العجينة الى كرات متساوية في الحجم وترقق كل قطعة من العجين على سطح من الخشب مرشوش بالدقيق ثم تدهن الايدي بالسمن وتقلب اقراص العجين بين اليدين مع الضغط عليها لفردها بحيث تكون رقيقة جدا
- يوضع كل قرص من العجين على القالب ويبطط باليد حتى يأخذ شكل وحجم القالب وتكرر الطريقة مع كل كرات العجين
- توضع أقراص العجين في التنار بعد ترطب الأيدي بقليل من الماء البارد وتلصق على جدران التنار
- تترك في التنار حتى تنضج وتأخذ اللون الذهبي المائل للبني الفاتح
- يرفع الكعك من التنار ويقدم مع الحلوى العمانية أو اللحم المعجين والقصابية أو مع الشاي حسب الرغبة .


ملاحظة : قالب الكعك - هو قالب مستدير الشكل مصنوع من الفخار مزخرف ومزين بنقوش جميلة الشكل ويستخدم في صنع الكعك الرقيق

__________________________________________________ _____________

الــربــيــس

الربيس وجبة سمك خفيفة سهلة الطهي ولذيذة تتكون من قطع من أسماك القرش الصغيرة

المقادير :

سمكتان صغيرتا الحجم من سمك القرش _ 3 حبات بصل مقطع - فصان من الثوم المدقوق - ملعقة صغيرة من البهارات المخلطة - نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون - ملعقة صغيرة من الكمون المطحون - ربع كوب سمن - ملح - فلفل حارحسب الرغبة .

الطريقة :
- يغسل السمك جيدا ويقطع الى قطع كبيرة ثم يسلق في الماء ويملح ويترك على النار حتى ينضج السمك

- يرفع السمك من ماء السلق ويترك ليبرد

- ينظف السمك من الجلد والشوك ويفتت ( يفرم ) باليد الى قطع صغيرة جدا ثم يعصر للتخلص من الماء

- يحمر البصل في السمن ثم يضاف الثوم والبهارات والفلفل

- يضاف السمك المفتت ويقلب جيدا مع المقادير السابقة ويترك على النار لمدة عشر دقائق تقريبا مع مراعاة التقليب المستمر

- يغرف الربيس في صحن ويقدم مع الأرز .

__________________________________________________ ________

الـــقـــشــــاط

القشاط من أشهى وألذ الحلويات ويطبخ بكثرة في معظم الأحيان وذلك لتوفر النارجيل على مدار العام ولسهولة اعداده وتحضيره

المقادير :

- 6 أكواب من مبشور النارجيل - 6 أكواب من السكر - ملعقة صغيرة من الهيل المطحون - كوبان من الماء

الطريقة :

- يوضع السكر والماء في قدر ويرفع على النار حتى يغلي ويذوب السكر

- يترك على النار حتى تتم التسوية تماما ويعقد

- يضاف مبشور النارجيل ويترك على النار مع التقليب المستمر

- يضاف الهيل ويستمر في الطهي حتى يبدأ الخليط يتماسك ويحمر مع مراعاة التقليب المستمر حتى لا يلتصق الخليط بقاع القدر

- تحضر صينية مدهونة بالسمن ويفرد داخلها القشاط ويضغط عليها جيدا ويترك ليبرد

- يقطع القشاط بالسكين الى قطع مربعة متساوية ثم يقدم .









الموضوع الأصلي : اكلات عمانيه ، أطباق عمانيه ، الاكلات العمانيه ، المطبخ العماني  المصدر : منتديات




آخر مواضيعي 0 @فيلم المغامرة و الإثُارة الذي رُشح للأوسكار The Way Back 2012 - - مترجم بجودة BDRip على@
0 المكياج التصحيحي
0 بنطلون سيلينا قوميز 2011. , , جينز سيلينا قوميز 2011. ,
0 مواليد جدد
0 خلطة لتحسين الشعر2013 , الصبار لتغذية الشعر
0 كاظم الساهر 2011 - 2012 - تحميل ألبوم كاظم الساهر 2011 - 2012 - تحميل اغنية ابوس اليد كاظم الساهر 2011 - 2012 - كاظم الساهر 2011 - 2012
0 اغاني عربية جديدة 2013 mp3 - جديد اغاني لطيفة 2013 - احلى حاجة فيا
0 صور فساتين سهرات 2012 - صور فساتين فخمة 2012
0 الصور ديكور الصيني 2012 -
0 لعبة سباق الانهار للجوال بلاك بيري RagingRivers
0 احدث صور تسريحات - اجمل صور تسريحات الشعر - صورر صور تسريحات جديدة
0 وظائف نسائيه يوم الآربعاء 29/ 10 / 1432 , وظائف نسائيه يوم الآربعاء 28 / 9/ 2012
0 صور كولكشن شتوي 2011. , , احلى صور كولكشن شتوي 2011. ,
0 فيلم المغامره والتشويق 127 Hours مترجم :: DVDRip :: تحميل ورابط نقل مباشره
0 تحميل اغنية هيثم نبيل صفر 2011 - 2012 - اغنية هيثم نبيل الجديدة صفر mp3
0 كيكة اللوز 2012, مقادير كيكة اللوز 2012, وصفة كيكة اللوز 2012
0 4 خلطات طبيعيه لتفتيح البشره
0 تصميم اجدد الصور ملابس بالصور للمحجبات , صور ازياء جديده للمحجبات
0 الثراء سهل ولكن يجب ان تبحث عنه قليلا ادخل واعرف التفاصيل
0 سلاسل بالاسماء
فديته بس مالقيته غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 2009-07-27, 11:10 PM   #2
شخصيات هامه
 
الصورة الرمزية كبرياء أنثى
 
معدل تقييم المستوى: 12
كبرياء أنثى is on a distinguished road
افتراضي رد: اكلات عمانيه ، أطباق عمانيه ، الاكلات العمانيه ، المطبخ العماني




يسلمو غلآآآي ع الطبخآت ..()







التوقيع:


يآعآصي " الله " قوم ارجع وأوب
وخآف " الله " يكفي من ذنوب
آخر مواضيعي 0 ●ممكن اســـأل لــيــه أحـــبـــكـ ●
0 ازياء روعه ازياء صيفيه 2009 ازياء 2009 ازياء نعومه
0 انشود بسمة العيد انشودة لعيد الفطر انشودة روعه للعيد
0 هوشة عجايز عشان مكينة خياطه
0 تحملت اكون انا الغلطان..؟!
0 مكياج سهره ناعم ، مكياج يجنن ، طريقه عمل مكياج سهره ناعم
0 يا امرؤ القيس واللهـ مالها داعي }..!!
0 تيشيرتات نعومه ازياء روعه بلايز روعه ازياء 2009 تيشيرتات
0 توبيكات منوعه توبيكات جديده توبيكات اغاني توبيكات 2010
0 .. ][ .••°« رَجـُلُ يـَعَبـثُّ بـــ / . . جسدهـ »°••. ][ ..
0 فنادق مدينة الرياض أفخم فنادق الرياض مواقع فنادق في الرياض صور فنادق في الرياض صور أفخم فنادق في الرياض أسعار فنادق مدينة الرياض Hotels in Riyadh
0 بيتزا محشوه
0 ازياء روعه ازياء صيفيه 2009 ازياء 2009 ازياء نعومه مجموعة ساهر ضيا مع شذى حسون
0 زفات جديده زفه بصوت روعه زفه كامله زفات 2009
0 ازياء فرقة kat-tun ازياء يابانيه ازياء شبابيه يابانيه
0 غرف نوم فرنسيه ، غرف نوم روعه ، غرف نوم رومنسيه
0 فساتين 2010 فساتين كيوت 2010 فساتين روعه 2010 فساتين للصبايا 2010
0 صور ماسنجر 2010 صور مسن شباب 2010 صور منوعه 2010 صور مسن منوعه صور مسن للبنات صور مسن بنات 2010 صور 2010 صور ماسنجر 2010 صور مسن 2010
0 ღ♥ღلا شـــيء يستحــــق ღ♥ღ
0 فساتين روعه فساتين قصيره فساتين 2010 فساتين جديده

اوسمتي

كبرياء أنثى غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 2009-07-29, 06:07 AM   #3

 
الصورة الرمزية اميرة بغروري
 
معدل تقييم المستوى: 37
اميرة بغروري is on a distinguished road
افتراضي رد: اكلات عمانيه ، أطباق عمانيه ، الاكلات العمانيه ، المطبخ العماني




يعطيك ربي الف عافية على الطبخات
تسلم ايدينك
اختك
اميرة بغروري







آخر مواضيعي 0 كونافة الجـبنْ
0 اطقم باللون الازرق _ ازياء باللون الازرق _ كولكشن باللون الازرق _ ازياء وبلايز 2010
0 اجمل شوارع الهند
0 دراجات ناااارية كووول .....
0 تنانير قصيره للبنات تنانير موديلات جديده ماركات
0 الوزن الصحّي...تصلون إليه بخطوات بسيطة!]
0 ابســالــك بألـــــــلـه....
0 فساتين سهره ازياء المصمم وليد عطاالله موديلات فساتين وليد عطاالله - فساتين سهرات
0 ياقلبي كتبتهـــا وأنا أبكـي......!
0 ازياء شبابيه ازياء عربيه ازياء غربيه ازياء عالميه ازياء روعه ازياء انيقه لشباب
0 العصائر المثلجة "مضرة بالأسنان"
0 Maserati 2009
0 فساتين زفاف ياسمين عبدالعزيز فساتين زواج فساتين افراح
0 مكياج خبيره التجميل امنه الظاهري مكياج امارتي ميكاج امنه الظاهري
0 تذكرة عبور
0 ماذا يحصل لمن ينام عن صلاة الفجر؟؟؟
0 الدنيا دوارة
0 هجرناه وياليتنا لم نهجره
0 آآآهـ من كسرة الخاطر
0 فساتين زفاف - فساتين عرس , فستان عروس
اميرة بغروري غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 2009-07-29, 06:11 AM   #4
 
معدل تقييم المستوى: 0
احساس ورده is on a distinguished road
افتراضي رد: اكلات عمانيه ، أطباق عمانيه ، الاكلات العمانيه ، المطبخ العماني




يسلمووو ع الطرح







آخر مواضيعي 0 خطيرة الملامح والالفيه الاولى فألف مبروووك
0 صور الطلاب السعوديينin Jaban
0 توبيكات ماسنجر- |[ وقال امزح.. ياعزي له ••
0 بنات السعوديه
0 درس: عمل تساقط الثلج
0 تبون تضحكون من قلب !
0 نشيد رائع قف يا زمان لياسر الأسمري
0 اخطف العضو اللي قبلك وقولنا وين توديه <<< الاجرام على اصوله؟؟
0 النصر يقترب من ضم لاعب المنتخب المغربي <<<
0 عد لـ خــــمـــ 5 ـــســهـــ واضرب راس عضوين ببعض
0 هنيئـــاً لــك يامن تكـــتب بالقســـم الإســــلامي
0 كبرياء انثى والالفيه الثالثه
0 بحــ[ـط] قلبي بين أيديكم هديــٍـٍــٍـٍ[ـٍــٍـہ]
0 خبرتو حدن يبكي على واحدن يبكيه
0 لوحااات..ابيض x اسود
0 صور ماسنجر - احبك قلتها وكلي شوق
0 ايقونات للمسن تدنن^_*
0 حلقات عدنان و لينا تحميل حلقات عدنان ولينا روابط مباشرة
0 عجوز عيد ميلادها ال108
0 صور للتصميم صور بنات للتصميم
احساس ورده غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

إضافة رد

العلامات المرجعية

جديد منتدى طبخ - حلويات - معجنات - سلطات - مشروبات - مقبلات - مطبخ منال العالم - مطبخ اسامه - الطبخ العربي



يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع ابحث في الموضوع
ابحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اكلات قطريه ، أطباق قطريه ، أطباق اكلات قطريه ، المطبخ القطري ، أكلات قطر ، أطباق منوعه قطريه فديته بس مالقيته طبخ - حلويات - معجنات - سلطات - مشروبات - مقبلات - مطبخ منال العالم - مطبخ اسامه - الطبخ العربي 4 2009-08-22 02:56 AM
اكلات كويتيه ، اطباق كويتيه ، معجنات كويتيه ، حلويات كويتيه ، الاكلات الكويتيه ، المطبخ الكويتي فديته بس مالقيته طبخ - حلويات - معجنات - سلطات - مشروبات - مقبلات - مطبخ منال العالم - مطبخ اسامه - الطبخ العربي 2 2009-07-28 07:43 AM
اكلات تونسيه ، أطباق تونسيه ، الاكلات التونسيه ، المطبخ التونسي فديته بس مالقيته طبخ - حلويات - معجنات - سلطات - مشروبات - مقبلات - مطبخ منال العالم - مطبخ اسامه - الطبخ العربي 3 2009-07-28 06:54 AM
اكلات إمريكيه ، اطباق إمريكيه ، الاكلات الإمريكيه ، المطبخ الإمريكيه فديته بس مالقيته طبخ - حلويات - معجنات - سلطات - مشروبات - مقبلات - مطبخ منال العالم - مطبخ اسامه - الطبخ العربي 1 2009-07-27 11:08 PM
أطباق جزائريه ، أكلات جزائريه ، المطبخ الجزائري ، معجنات جزائريه ، أطباق اكلات جزائريه فديته بس مالقيته طبخ - حلويات - معجنات - سلطات - مشروبات - مقبلات - مطبخ منال العالم - مطبخ اسامه - الطبخ العربي 0 2009-07-27 05:43 PM

RSS

منتديات وتلومني فيك

RSS 2.0 XML MAP HTML
Preview on Feedage: %D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%AA%D9%84%D9%88%D9%85%D9%86%D9%8A-%D9%81%D9%8A%D9%83 Add to My Yahoo! منتديات وتلومني فيك Add to Google! منتديات وتلومني فيك Add to MSN منتديات وتلومني فيك Add to Feedage.com Groups منتديات وتلومني فيك Add to Windows Live منتديات وتلومني فيك
Add to Feedage RSS Alerts منتديات وتلومني فيك
Feedage Grade A rated
جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 12:19 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0
تصميم دكتور ويب سايت